走ると「苦しい」も、何とかする。Keiji IINUMA2024年11月13日読了時間: 1分走ると苦しいのは、息が苦しいということ。息が苦しくならないようにするには、呼吸筋を鍛える必要があります。気軽に始める方法は?https://youtu.be/ZPU3QeWeysc
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